Gestalt Terapia: Benefícios de Ter uma Psicóloga nos Dias Atuais
O que é a Gestalt Terapia? A Gestalt Terapia é uma abordagem psicoterapêutica que emergiu na metade do século XX, criada por figuras como Fritz Perls, Laura Perls e Paul Goodman. Essa metodologia prioriza a experiência do momento presente, permitindo que os indivíduos compreendam melhor suas emoções e comportamentos em relação a si mesmos e […]